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バリューの真実 眠くなりにくいレシピの見逃し配信！TVerやNHKプラス以外の視聴方法

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バリューの真実の見逃し配信無料動画の配信はない？視聴方法暴露

NHKのEテレで放送されているSixTONES（ストーンズ）の番組「バリューの真実」眠くなりにくいレシピの見逃し配信、無料フル動画を無料視聴する配信期間の情報のことや、過去放送回のことや再放送、TVer（ティーバー）やabema（アベマ）、Netflix（ネットフリックス）などで観れるか、YouTube（ユーチューブ）やbilibili（ビリビリ）、Dailymotion（デイリーモーション）、9tsu、miomio、Pandora（パンドラ）以外の視聴方法などを紹介したいと思います！

ペンペン
この「バリューの真実」は、中高校生とその保護者層をターゲットに、さまざまな世代における価値観（バリュー）のズレについてSixTONESが検証していく番組で、話題です！

だからこそ、「バリューの真実」をよりいっそう楽しむためにも何回でも観れるようにテレビ放送だけでなく、CMもなしの動画を楽しみたいですよね？

そのためにダイジェストではなくフル動画で「バリューの真実」が配信されるかもしれない動画配信サービスU-NEXTについて紹介したいと思います。

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「バリューの真実」眠くなりにくいレシピ

バリューの真実　知って得する冬料理▽眠くなりにくいレシピ▽ＳｉｘＴＯＮＥＳ
勉強中に食べたい料理の条件「スープ料理」「１５分以内で作れる」「眠くなりにくい」「太りにくい」をクリアーしたレシピ▽体がポカポカする「ふしべもち」作り

ナレーター：諏訪部順一▽管理栄養士：豊田愛魅

「バリューの真実」の出演者

【司会】ＳｉｘＴＯＮＥＳ，【語り】諏訪部順一，【出演】豊田愛魅

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「バリューの真実」スキンケア

「スキンケア▽ニキビ・毛穴・乾燥▽ＳｉｘＴＯＮＥＳ」
▽「正しい顔の洗い方▽「乾燥肌」の対策　検証実験▽ナレーター　諏訪部順一▽吉木伸子（皮膚科医）

▽全国の高校生の８５．５％が「肌で悩んだことがある」▽高校生の９７％できたことがある　「ニキビ」の相談コーナー

「バリューの真実」の出演者

【司会】ＳｉｘＴＯＮＥＳ，【語り】諏訪部順一，【出演】よしき皮膚科クリニック銀座院長…吉木伸子

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「バリューの真実」夏休みが終わる～六石家物語

「“あした”が怖いｘデー▽ドラマＳＰ▽ＳｉｘＴＯＮＥＳ」
▽「夏の終わりに、星を見る」森本慎太郎　深田竜生▽「夏休みが終わる〜六石家物語」松村北斗　中越典子　長谷川朝晴　斎藤さらら　高村佳偉人　新津ちせ　甲本雅裕

長い休みの後、学校や職場に行くことへの不安や憂鬱な気持ち▽生徒、家族、教師に取材したエピソードを元にドラマ化▽ナレーション　諏訪部順一

「バリューの真実」の出演者

【司会】ＳｉｘＴＯＮＥＳ，【出演】深田竜生，中越典子，甲本雅裕，長谷川朝晴，斎藤さらら，高村佳偉人，新津ちせ，【語り】諏訪部順一

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「バリューの真実」気になる他人の目線

「気になる他人の目線▽ＳｉｘＴＯＮＥＳ▽諏訪部順一」
高校生に調査「他人の目線が気になっている人」９１．８％▽一番に気になるのは「親友とはいえない友達」からの「性格」チェツク▽実際にどこを見ているのかもリサーチ

「バリューの真実」の出演者

【司会】ＳｉｘＴＯＮＥＳ，【語り】諏訪部順一，【出演】小高千枝

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「バリューの真実」暗記術・記憶術

「暗記術・記憶術▽ＳｉｘＴＯＮＥＳ▽諏訪部順一」
▽高校生に調査９７．８％が「暗記・記憶に失敗した経験がある」と回答▽【成功】した暗記術・記憶術のノウハウを再現ドラマ化▽【成功】の理由を脳科学研究者がひも解く

「バリューの真実」の出演者

【司会】ＳｉｘＴＯＮＥＳ，【語り】諏訪部順一，【出演】東北大学教授…瀧靖之，医師…本田真美

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「バリューの真実」フレンチトーストアレンジ術

「フレンチトーストアレンジ術　▽ＳｉｘＴＯＮＥＳ」
▽高校生が求める至高のちょい足しアレンジを追求　▽「時短」と「甘すぎない」をクリアした「おかず系フレンチトースト」の作り方を紹介　▽諏訪部順一

「バリューの真実」の出演者

【司会】ＳｉｘＴＯＮＥＳ，【語り】諏訪部順一，【出演】料理研究家…リュウジ，管理栄養士…菱沼未央

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「バリューの真実」昭和・平成・令和の高校生

昭和・平成の着こなしを活かした明日から使える令和の制服コーディネート術　▽昭和に日本で作られたマカロンの秘話　▽“使い切りカメラ”での簡単“エモい”写真撮影術。家にある“昭和”

「バリューの真実」の出演者

【司会】ＳｉｘＴＯＮＥＳ，【出演】土田晃之，美容師…高木琢也，元カリスマ店員…森本容子，写真家…葵，【語り】諏訪部順一

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「バリューの真実」プレッシャー克服術

▽プレッシャーと向き合い、克服▽全国高等学校の演劇大会で日本一に輝いた高校生たちのエピソードを再現ドラマ化　京本大我▽本来の力を発揮するためのヒントを紹介

▽多くの高校生が最もプレシャーを感じて悩んでいる「人前での発表」▽「声がうまくだせない」「体が震える」「お腹が痛くなる」「心臓がドキドキする」などを克服

「バリューの真実」の出演者

【司会】ＳｉｘＴＯＮＥＳ，【語り】諏訪部順一，【出演】医師…藤井英雄，あがり症克服協会理事長…鳥谷朝代，東北大学大学院医学系研究科教授…福土審

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「バリューの真実」プレゼントを華やかに見せる方法

明日から使える！相手に気づかれずに欲しい物を探る方法▽プレゼントを華やかに見せる方法

兵庫県立大学准教授　竹内和雄　▽心理コンサルタント　晴香葉子　▽ラッピング講師　宮岡宏絵

「バリューの真実」の出演者

【司会】ＳｉｘＴＯＮＥＳ，【出演】兵庫県立大学環境人間学部准教授…竹内和雄，心理コンサルタント…晴香葉子，ラッピング講師…宮岡宏絵，【語り】諏訪部順一

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「バリューの真実」スイーツ部

▽大我“家だからこそできる簡単マカロン”に挑戦　▽おじいちゃん、おばあちゃんからの教え▽静岡県湖西市新居町“すわま”名人▽ジェシー　北斗の“すわま”作り

ナレーション　諏訪部順一▽パティシエ江口和明

「バリューの真実」の出演者

【司会】ＳｉｘＴＯＮＥＳ，【出演】パティシエ…江口和明，静岡県湖西市新居町“すわま”名人…太田悦子，【語り】諏訪部順一

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「バリューの真実」タイプ犬系・猫系

あなたの性格はどっちのタイプ？▽素直で愛嬌を振りまく“犬系”▽素っ気無いのにたまに甘えん坊な“猫系”▽それぞれタイプとの「上手な付き合い方」

犬系・猫系とのかかわり合い方からわかるあなたのコミュニケーション力チェック▽公認心理師　小高千枝

「バリューの真実」の出演者

【司会】ＳｉｘＴＯＮＥＳ，【出演】心理カウンセラー…小高千枝，【語り】諏訪部順一

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「バリューの真実」イケメンボイス好印象な声になる方法

素敵な声が好き▽モテ声判定機▽声優・ボイストレーナー・研究者の声の専門家３名がイケメンボイスになれる方法をレクチャー▽森川智之▽諏訪部順一

ボイストレーナー　秋竹朋子▽声の研究をして２９年東京工芸大学准教授　森山剛さん

「バリューの真実」の出演者

【司会】ＳｉｘＴＯＮＥＳ，【出演】森川智之，ボイストレーナー…秋竹朋子，東京工芸大学准教授…森山剛，【語り】諏訪部順一

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「バリューの真実」昭和・平成・令和の高校生

昭和・平成の着こなしを活かした明日から使える令和の制服コーディネート術▽昭和に日本で作られたマカロンの秘話▽“使い切りカメラ”での簡単“エモい”写真撮影術

家にある“昭和”

「バリューの真実」の出演者

【司会】ＳｉｘＴＯＮＥＳ，【出演】土田晃之，高木琢也，森本容子，葵，【語り】諏訪部順一

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「バリューの真実」グッとくるメッセージ、諏訪部順一

落ち込んだ親友の励まし方▽親への感謝の伝え方▽告白のルール「芥川龍之介の恋文」をひもとく

公認心理師　塚越友子

「バリューの真実」の出演者

【司会】ＳｉｘＴＯＮＥＳ，【語り】諏訪部順一，【ゲスト】塚越友子

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「バリューの真実」ドラマ「それゆけ！新内先生」、日常ボディーメイク

食事制限なく、日常生活で取り入れられる方法で、太ももとお腹を引き締める方法▽３週間高校生が挑戦で意外な成果▽ドラマ「それゆけ！新内先生」主演：京本大我

パーソナルトレーナー：松井薫▽管理栄養士：池上淳子

「バリューの真実」の出演者

【司会】ＳｉｘＴＯＮＥＳ，【出演】松井薫，池上淳子，【語り】諏訪部順一

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「バリューの真実」僕と妹たちとカミガタの話、ヘアアレンジ術、崩れない前髪、寝ぐせ直し

ドラマ「僕と妹たちとカミガタの話」松村北斗（長男）中越典子（母）長谷川朝晴（父）斎藤さらら（長女）高村佳偉人（次男）新津ちせ（次女）甲本雅裕（理髪店店主）

「バリューの真実」の出演者

【司会】ＳｉｘＴＯＮＥＳ，【語り】諏訪部順一，【出演】甲本雅裕，中越典子，長谷川朝晴，斎藤さらら，高村佳偉人，新津ちせ，及川天和，保科真紀，門馬宏一

ナレーション：諏訪部順一

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「バリューの真実」SixTONES、初のレギュラー番組

SixTONESがMCを務める知的エンターテインメント番組「バリューの真実」(NHK Eテレ)が4月5日(火)よりレギュラー放送となり、3月29日(火)には「ヘアアレンジ術」をテーマとした55分の特番が夜7:00-7:55に放送される。

SixTONES6人にの初のレギュラー番組への思いや、“メンバーに明かしていない真実”、10代の頃知りたかった事実などについて聞いた。

――タイトル「バリューの真実」にちなみ、“メンバーに明かしていない真実”を教えてください。

森本慎太郎：僕はつかみのあいさつで「ジャスティン・ビーバーです」って言ってるんですけど、もうやめたいなって(笑)。

松村北斗：俺は高校生の頃、「黒髪が一番いいから仕事以外で髪は染めない」って言ってたけど、本当は茶髪に憧れてたんだよね。でも、「髪染めるの興味ないな」って言っちゃったから、代わりにパーマをかけまくってた(笑)。パーマをかけて髪が傷むと茶色になるから。

――「バリューの真実」では10代の方の悩みや困っていることについて特集されていますが、皆さんが当時悩んでいたことや、「バリューの真実が」あったら取り上げて欲しかったことがあれば教えて下さい。

田中樹：洋服！　先輩の真似とかするんだけど、大人の先輩に似合うものと、10代の俺に似合う服って違うじゃん。それに、「3色以上使わない」、「こういう服装の時は、足元はこれで締める」とか、服の合わせ方が全くわからなかった。

森本：俺も服関係で1つあるよ。制服のオリジナルの着こなし。高校生の時は上にパーカーを着たりしてアレンジしていたんだけど、なんかかっこよくならないな、周りの人のほうがおしゃれだな、と思っていました。

高地優吾：俺が知りたいのは、アルバイトをどういう基準で選ぶのか。学生はアルバイトができるけど、自分たちは無縁じゃん。だからそういう世界を知りたいなって。ファミレスで働いたり、引越し業者で働いたり、モテたいからカフェで働くとか(笑)。

京本大我：俺は身長を伸ばす方法！　どうしても夜ふかししちゃうけど、「ゴールデンタイムがある」って聞くじゃない。でも、あくまでも噂程度しか知らないから、「実際に身長伸ばすためには10代の頃にこういうことをやるといいんだよ」っていう専門家さんの声を聞いてみたい。

松村：俺は休み時間の過ごし方。友達いないから気まずくて、ずっと教科書読んでた。おかげで成績学年1位！　でも、(学年1位)獲ると、うち表彰されるのよ。表彰台に行くんだけど、友達がいないから誰も祝ってくれない(笑)。

森本：俺は10代の頃、空手を習っていたんですよ。でも両親に言われて空手の道着を着たまま道場に行っていたので、すごく恥ずかしかったです。

田中：何のエピソードトーク？(笑)

――この番組を通して、SixTONESがどのようになるとうれしいですか？

田中：「バリューの真実」の放送時間帯って、親子の方が何気なくテレビをつけたら放送されていたりすることも多いと思います。「バリューの真実」をなんとなく見ていた人が歌番組や年末の紅白を見て、「あれ、歌う人達だったんだ」「ジャニーズだったんだ」ってなったら面白いなと思います。

ジェシー：樹には紅白の司会を目指してもらっています！

田中：目指“させられて”います(笑)。結構ずっと言われていて、毎年年始になると「お、樹今年あるんじゃない？」って茶化されています(笑)。

――皆さんもまだお若いですが、番組を通して10代の方とのジェネレーションギャップを感じたエピソードがあれば教えて下さい。

田中：ヘアアレンジの回で言うと、今の10代は僕たちの時にはなかったYouTubeやTikTokでヘアアレンジを見たりしていて。情報を得る手段が増えているな、とはやっぱり感じます。けど、悩みの種は意外と一緒なんですよね。10代と20代ですけど、同じ熱量で会話できるんです。

松村：だからこそ、この番組はSNSを上回るような番組になりたいですよね。

――10代の頃、今のSixTONESの皆さんの年齢の先輩たちのことはどのように見えていましたか？

田中：めっちゃ大人！

京本：当時、今の僕らの年齢に当たるのは多分、Kis-My-Ft2さんKAT-TUNさん、NEWSさん、関ジャニ∞さんあたりだけど、めっちゃ大人だったよね。でも、今の俺らから見て、例えばHiHi Jetsとかも、“すごく離れてる”っていう意識はないじゃん。もしかしたら先輩もそうだったのかな。違うかな？

――実際に先輩たちの年齢になってみて、いかがですか？

田中：10代の頃、「20代の人たちかっこいい」と思ったままです。俺たちがそこにいくんじゃなく、数字だけが変わっていって。

森本：高校生のときはもっと大人になりたいと思っていましたけど、いざ20歳を超えてみると、逆に高校生に戻りたい、みたいな気持ちで。まだ青春していたいです！

――ご自身が10代の頃、「こういう経験しておいて良かったな」と思うことを教えてください。

京本：学校自体はそんなに好きじゃなかったんですけど、宿題だけはちゃんとやっていたんですよ。そのおかげで、例えば国語の作文や読書感想文は書き物をするときに助かっていますし、意外に身についていたな、と思います。

高地：俺はJr.のときからよく電車に乗っていたんですが、東京の地理も覚えられるし、ここに行くにはこの路線を使う、っていう知識は大人になってからも役立つので、10代のときに学べたのは大きかったと思います。

――今後番組内でコラボしたいジャニーズの人は？

高地：リアルに今10代の、Jr.の悩みを聞きたいですね。

京本：あと、資格取っている先輩方にプロの立場で来てもらって、アドバイスをもらいたい。例えば料理だったら横尾(渉)くんに先生として来てもらうとか！

森本：ジェネレーションギャップを感じてもらいたいっていうのもあるしね。例えば東山さんとかに、今の高校生がどう映るのかを見てみたいなと思います。

ジェシー：要するに、みんな呼びます！(笑)

――3月29日(火)放送の特番ではヘアアレンジ術がテーマになっていますが、ヘアアレンジ術を実際に教わってみて役に立ったことや、もっと知りたかった部分はありますか？

松村：寝ぐせを直す方法は10代のときに知りたかったなと思う。

田中：何年も前に知っていれば、朝もっと楽だったなと思いました！

高地：ロケでは汗を抑えるためにベビーパウダーを額に塗る方法も実践したのですが、簡単でしたし、自転車を漕いでいた学生の時に知ることができていればよかったなと思いました。

ジェシー：ロケでコテの使い方を学んだので、今後ライブやツアー先で実践したいなと思っています。

京本：ヘアアレンジは今日学べたので、もっと幅を広げてメイクなども学びたいなという欲が出ました。

松村：放送での楽しみを取っておく言い方をすると、寝癖を直すために多分、放送後化粧パフがすごく売れると思います。これをキーワードに見てもらっても楽しいかなと！

森本：高校生にアンケートをとったところ、皆さん一番髪型を気にしていると分かったのですが、自分が気にするってことは周りの人の髪型も気にするということじゃないですか。ということは、自分の髪型も見られることがあるんだな、と思って！　自分の日ごろの髪型を、ちゃんとしなきゃなって思いました。

――いいなと思っているジャニーズの先輩方の髪型を教えてください。

ジェシー：堂本剛くん。派手に髪の毛伸ばしたり、侍みたいに結んだりしていて、ジャニーズなんだけどジャニーズっぽくない剛くんの世界、ああいうヘアスタイルは大好きです。

――最後に、「バリューの真実」レギュラー放送化に向けての意気込みをお聞かせください。

ジェシー：何回か特番としてやらせていただいたんですけれども、「これがレギュラー化されるんだ！」と。言いたいことは言えて、逆に「こういうのやって」って求められることもある、とても楽しい状況で収録をやらせていただきました。

10代でもまだSixTONESを知らない方もいると思いますが、僕たちSixTONESの良さ、そして番組の良さが広がっていったらと思います。「バリューの真実」、すごく楽しめると思うので、今後ともどうぞよろしくお願いします。

京本：SixTONESとしてのレギュラー番組はこれが初めてなのですが、何回か特番でやらせていただいて空気感も分かるすてきな番組でレギュラーが決まったこと、本当にうれしく思います。

この番組は、普段あまり関わることのなかなか少ない10代の方々と一緒にトークしたり、調査したりしながら、一緒に成長し合えるすてきな番組ですし、1人1人がロケに挑戦したり、時にはドラマに出演したり、いろんな層の方々に楽しんでいただける番組になっていると思いますので、これからも僕たちが一生懸命、全力で挑んでいる姿を皆さんにお届けしていけたらなと思います。

松村：「やっぱり6人でのレギュラーが欲しい」という思いはあったのですが、いざ出来たのがどぎつい深夜ラジオ(ニッポン放送「SixTONESのオールナイトニッポンサタデースペシャル」)
だったんです(笑)。

また違うSixTONESの美しい部分もあるんだよな～、と思っている時に、10代とか学生時代に持つ悩みや苦しみに寄り添ったり、解決したりしてあげられるような番組を持てたということは、本当にうれしいことで。

近くで見ていて、SixTONESはメンバー全員が本当に優しい人たちなんですよ。だから、こういう番組をやれることには、意味や相性があるのかなと思っています。レギュラーになってこれからどんどん放送の回数を重ねていきますが、進めば進むほど、より温かくて楽しくて、見ることでまた1週間頑張れる、そんな番組になっていくんじゃないかなと思いますし、していきたいと思っています。よろしくお願いします。

高地： さっき大我も言っていましたが、「バリューの真実」はロケに行かせてもらったり、ドラマもあったりと、1つの番組の中で僕たちSixTONESのいろんな表情が見られる新感覚な番組だと思います。僕たちも10代の皆さんと一緒に成長しながら、この番組を通していろんな知識を増やして、SixTONESとしてもより一層大きくなっていけたらいいなと思います。これから皆さん、よろしくお願いいたします。

森本：どうもジャスティン・ビーバーです。今これ聞いて笑ってる人いるんじゃないですか？　こらこら！　森本慎太郎です(笑)。

6人でレギュラー番組を持ちたいなと思っていたので、決まった時はすごくうれしかったです。今、1回目の収録を終えて「この感じ、楽しい」と思いましたし、今後がすごく楽しみだなと思いました。僕たちの仲の良さやお互いのいいところを出し合ったり、高校生と僕たちで学び合ったりできる、充実した番組にしていきたいなと思います。

田中樹：普段僕たちを応援してくださってる人たちはもちろんですが、SixTONESは知らないけれど「『バリューの真実』って面白いな」、と思って毎週見てくれるような番組のファンが増えてくれることも楽しみだなあと思いつつ、今日も収録させていただいていました。そうやって先々のことを考えたり、次はどんなテーマの番組を作れるんだろうと思ったりしてワクワクしています。

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「バリューの真実」について

「バリューの真実」は、NHK Eテレの教養バラエティ番組。SixTONESのグループ初MC番組。

中高校生とその保護者層をターゲットに、さまざまな世代における価値観（バリュー）のズレについてSixTONESが検証していく番組。番組が実施したアンケートをもとに、放送回ごとに一つのテーマについて知りたいこと、困ったことを深掘りしていく。番組中は、スタジオにいるSixTONESらが高校生約30人のパネラーとリモートで意見交換をする。また、中高生のエピソードを題材にした、SixTONESメンバー出演のドラマパートが毎回設けられている。

第1弾は番組が1500人に実施したアンケートをもとに、2020年12月20日に「英語の勉強法」、12月27日に「男子の失恋」をテーマに放送。

2021年の第2弾では、全国の高校生約600人にアンケートを実施し、6月1日に「キレイな食べ方」、6月8日に「ネットトラブル対策」を放送した。

2022年2月9日にはレギュラー番組化を発表。同年4月5日から開始予定で、3月29日には55分拡大版のスペシャル番組が先立って放送される。

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U-NEXTで見れる動画をたっぷり楽しもう！

今回ご紹介した「バリューの真実」以外にもU-NEXTでは

・ディア・ペイシェント～絆のカルテ～
・スカーレット
・麒麟がくる
・いだてん～東京オリムピック噺～
・なつぞら
・おんな城主 直虎
・プロフェッショナル仕事の流儀

などなど、他にも魅力的なドラマや映画がたくさんあります！

NHKのドラマやカンテレドラマなどなら、是非U-NEXTで楽しみましょう！

最新ドラマや懐かしのあのドラマもバラエティー番組も、U-NEXTでチェック！

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